جميلة ........ انيقة ........مشرقة

أسنانك البيضاء الناصعة مثل حبات اللؤلؤ هى دليل جمالك ودليل صحتك القوية .

قد تجهل الكثيرات الاثار السلبية والسيئة التى تسببها فضلات الطعام المتبقية بين الاسنان والتى تتحلل بفعل انواع البكتيريا وتتحول الى مواد حمضية تفتك بالاسنان وتعمل على تأكل طبقة المينا اللامعة ثم تتخلل داخل الاسنان وتدمرها .
حقا ان هناك اطعمة مفيدة للاسنان وتعمل على تغذيتها مثل اللبن ومنتجاته كالزبادى والجبن لانها تمد الاسنان بحاجتها من الكالسيوم اللازم لبناء الاسنان ...... ولكن معظم الاطعمة الاخرى (خاصة السكريات ) هدامة ومدمرة للاسنان وهى التى تعمل على تسوس الاسنان وتصيبها بالوهن وصيبنا نحن بالالام ...... فهذه المواد السكرية تتحول بفعل البكتريا الموجودة بالفم الى احماض فتاكة بالاسنان خاصة اذا تركت الاسنان بدون غسيل وتنظيف عقب اكل هذه السكريات.
وللمحافظة على اسنانك قوية لامعة ناصعة البياض ينصحك الخبراء بالاتى :
* غسل الفم بالماء عدة مرات يوميا وخصوصا بعد تناول الوجبات
* غسل الاسنان بالفرشاة والمعجون على الاقل مرة فى الصباح واخرى فى المساء
* التقليل قدر الامكان من تناول الاطعمة التى تحتوى على سكريات وكذلك التقليل من تناول المواد الحمضية التى تضر بالاسنان
* استعملى فرشاة متوسطة الحجم من النوع ذى الرأس المائل قليلا وأن يكون شعرها متوسط الطول
* حاولى تحريك الفرشاة على اسنانك الى اعلى والى اسفل بحرص حتى تخرجى مابين الاسنان من فضلات دون ان تجرحى اللثة
* استعملى معجون اسنان من نوع جيد يحتوى على مادة الفلورين لانها تمنع تسوس الاسنان بقتل البكتيريا الضارة التى تخترق طبقة المينا
* تنظيف الاسنان بالفرشاة قبل النوم ضرورى جدا لان الفم يكون فى حالة سكون لثناء النوم كما ان كمية اللعاب فى الفم تقل ممايعطى الفرصة الاكبر لنمو البكتيريا ونشاطها فى تحليل بقايا الطعام المترسب بين الاسنان

حتى تكونى جميلة ...... مشرقة ........ انيقة

جزاكى الله خيرا
حلوة اوى

ثانكس اوى يا فراشه
ربنا يخليكى لينا يا قمرررر

يسلمووووووووووووووووووو خيتو والله لا يحرمنا روعتك