من الفوائد الكثيرة للتمر

اكتشف ان للتمر فوائد للوقاية من السرطان لاحتوئه على:
المغنزيوم.الحديد.المنغنيز البوتاسيوم والفوسفور
وغيرها من المعادن التي تساعد على
الاستقرار النفسي لدى الانسان
كما ان التمر يخفف من تاثير السموم في جسم الانسان
هذا لان كل حبة تمر تحتوي على:
75بالمئة كربوهيدرات
2.5بالمئة دهون
1.3بالمئة املاح معدنية
10بالمئة الياف
كما ان نسبة السكريات في التمر تمثل اكثر من ثلاثة ارباعه
وبملاحظة النسبة الزهيدة للدهون في التمر فهو غذاء خفيف يساعد على انقاص الوزن ولا تاثير له على القلب والدورة الدموية
ولاحتوائه على الاملاح المعدنية فهو غذاء جيد لمريض فقر الدم
وقد ثبتت فعالية التمر في علاج ضغط الدم والفشل الكلوي وامراض المرارة التهابها
ولتوفره على فيتامين ب فهو عامل فعال في علاج اليرقان وجفاف الجلد وبعض امراض القلب
كما انه غذاء مهم للعضلات فهو يساعد على تنبيهها
.........الخ الخ الخ الخ
ففوائد التمر متعددة يصعب احصاؤها لذا كان "صلى الله عليه وسلم"
يعتبرها غذاءا اساسيا

صلى الله عليه وسلم

ما امرنا النبى صلى الله عليه وسلم بشى الا كان فيه فائده لنا

فداك ابى وامى يا رسول الله

مشكوره كتير على الموضوع

مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووره