جنه الفردوس مــشــرفه قِســم مَـا بيـنَ أحضـآن الغُيـومـ
عــدد الــرســائــل : 2515 العــمر : 26 الـدولــه : مصر الهــوايـه : نــقـاط : 3024 تاريخ التسجيل : 11/02/2009
| موضوع: فوائد الشاى الاخضر السبت فبراير 28, 2009 2:05 pm | |
| السلام عليكم ___ للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد:
1- يساعد على حرق الدهون.
2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.
3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.
4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.
5- يحمي القلب من الأمراض.
6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.
7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.
8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.
9- يساعد في تخفيض ضغط الدم.
10- يحمي من الإصابة بمرض السكري.
11- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .
12- ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.
13- يمنع رائحة الفم.
طريقة التحضير: يوضع الماء المغلي عليه ويغطى ويترك لعدة دقائق، ثم يضاف إليه السكر حسب الرغبة، ويمكن إضافة الليمون
وأتفضلوا فنجان من الشاى الأخضر ____________________________(ياريت يا جماعه اى غلطه فى مواضيعى تبلغونى بها )بليز كن بشوشا ما دمت حيا | |
|
البرنس999 مدير المدرسه
عــدد الــرســائــل : 5653 العــمر : 32 الـدولــه : مـــدرســـه الـــحـــب الهــوايـه : نــقـاط : 2360 تاريخ التسجيل : 30/11/2007
| موضوع: رد: فوائد الشاى الاخضر الأحد مارس 01, 2009 4:43 pm | |
| تسلم ايدك يا جنه وان شاء الله ربنا ما يجيب غلط
| |
|
ENG_HAMDY ناظر المدرسه
عــدد الــرســائــل : 2193 العــمر : 37 الـدولــه : قلب حبيبى الهــوايـه : نــقـاط : 729 تاريخ التسجيل : 08/01/2008
| موضوع: رد: فوائد الشاى الاخضر الأحد مارس 01, 2009 10:03 pm | |
| | |
|
دلوعه كول نائبه المدير العام
عــدد الــرســائــل : 3442 العــمر : 35 الـدولــه : ksa الهــوايـه : نــقـاط : 927 تاريخ التسجيل : 07/12/2007
| موضوع: رد: فوائد الشاى الاخضر الثلاثاء مارس 03, 2009 7:23 pm | |
| الله لا يحرمنا روعتك تقبلى اعجابى يا قمر
| |
|
جنه الفردوس مــشــرفه قِســم مَـا بيـنَ أحضـآن الغُيـومـ
عــدد الــرســائــل : 2515 العــمر : 26 الـدولــه : مصر الهــوايـه : نــقـاط : 3024 تاريخ التسجيل : 11/02/2009
| موضوع: رد: فوائد الشاى الاخضر الجمعة يوليو 31, 2009 8:42 am | |
| شكرا لمروركم نورتوووووووووونى | |
|
القنفذ shadow مشرف قِســم الألعــآب الإلكترونيــة
عــدد الــرســائــل : 1471 العــمر : 25 الـدولــه : مصر الهــوايـه : نــقـاط : 1569 تاريخ التسجيل : 31/03/2009
| موضوع: رد: فوائد الشاى الاخضر الثلاثاء فبراير 02, 2010 10:16 pm | |
| مشكورة يا جنة على الفوائد وتقبلى مرورى | |
|